Segreto #1: spazzolatura a secco
La spazzolatura a secco è un modo relativamente sconosciuto per migliorare la circolazione sanguigna e muovere il sistema linfatico, che agisce come un sistema di scarto nel corpo. A differenza del sangue, il sistema linfatico non ha una “pompa-cuore” per pomparlo attraverso il corpo, quindi dobbiamo prenderci cura del suo efficace funzionamento in modo diverso.
Uno dei modi più efficaci è spazzolare delicatamente la pelle con una spazzola grande per aiutare a spostare i liquidi stagnanti e prevenire l’accumulo di tossine nei depositi di grasso, che è la ragione principale della formazione della cellulite.
Inoltre, aiuta a rimuovere le cellule morte e in generale a svegliare il corpo e, inoltre, ti senti come se fossi sotto un massaggio.
