Sappiamo tutti approssimativamente che il calcio svolge un ruolo importante nella costruzione di ossa forti e denti sani.
Ma l’importanza del calcio nel corpo è molto più di questo. Svolge un ruolo chiave nella salute del corpo.
Quali segni possono indicare una carenza di calcio?
- Aumento dei crampi mestruali
- Problemi di insonnia
- Alta pressione sanguigna
- Problemi con denti e gengive